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冬と夏の乾燥肌対策

冬の乾燥肌対策

冬は気温が下がり、湿度が低くなります。空気が乾燥するのが一番の問題ですが、気温が下がることで体内の代謝機能が弱まり、血液循環が悪くなってしまうことも、乾燥肌へ拍車をかける要因です。

乾燥肌体質の人は冬になると、「しもやけ」や「あかぎれ」など乾燥肌の症状が悪化してしまうことがありますので、冬の保湿対策は念入りに行うようにしましょう。

保湿のためのスキンケアは入浴後に行うことが多いと思いますが、入浴後にすぐ保湿剤を塗らないと入用で温まった肌から水分が蒸発し、乾燥肌の症状がでやすくなってしまいますので注意しましょう。

冬だけでない乾燥肌対策

乾燥肌というと冬をイメージしますが、夏でも乾燥肌は起こります

夏に起こる乾燥肌の一番の原因はエアコンです。クーラーや除湿によって部屋の気温・湿度が下がると、乾燥肌になりやすくなります。

また夏の場合は日差しが強いため、紫外線によって「ターンオーバー」と呼ばれる皮膚の生成の周期が乱され、新陳代謝や保湿機能がうまく働かず乾燥肌になる場合があります。

夏は汗をかき、肌が潤っている感じがしますが、安心せずにしっかりと乾燥肌対策をしましょう。

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